Vitamin & khoáng chất cần thiết cho người tập gym
Vitamin và khoáng chất là một trong những chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là những người tập gym, tập thể hình. Khi tập luyện bạn không những cần bổ sung protein, BCAA, pre workout hay các loại sữa thể hình khác mà bạn còn phải cung…